粉哥导读：宝爸宝妈经常私信粉哥，“宝宝奶粉应该怎么选？”“宝宝老是腹泻、便秘，咋回事呀？”“维生素D要补到几岁？”“乳铁蛋白、DHA是不是智商税？”，别担心！今天，奶粉智库精心整理了专家共识文献资料包，涉及宝宝奶粉选择、常见疾病应对、营养素科学补充等难题，里面都有权威解答。
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1、奶粉选择
《婴幼儿配方乳粉科学选购专家建议》文件知识划重点：（1）特殊宝宝特质，如何科学选择特配粉？（2）如何识别特配粉？（3）如何判断宝宝吃饱没有？（4）对冲奶粉用水有什么要求？（5）如何正确储存奶粉？
1、便秘
《儿童功能性便秘中西医结合诊治专家共识》文件知识划重点：（1）如何识别宝宝便秘；（2）导致功能性便秘的原因；（3）如何从饮食行为缓解便秘？
2、腹泻
《中西医结合防治小儿腹泻专家共识》文件知识划重点：（1）什么是小儿腹泻？（2）如何识别小儿腹泻？（3）小儿腹泻的饮食管理；（4）如何预防小儿腹泻？
3、“红屁屁”
《婴幼儿尿布性皮炎护理实践专家共识》文件知识划重点：（1）什么是尿布性皮炎？（2）尿布性皮炎如何护理？（3）如何预防尿布性皮炎？
4、过敏
《新生儿牛奶蛋白过敏诊断与管理专家共识（2023）》文件知识划重点：（1）如何识别宝宝过敏？（2）敏宝如何科学选择适度水解奶粉、深度水解奶粉、氨基酸奶粉？（3）敏宝需要额外补充哪些营养？如何补充？；（4）如何预防宝宝过敏？
《婴儿食物过敏所致喂养困难伴营养不良的干预专家共识》文件知识划重点：（1）宝宝食物过敏会导致哪些喂养困难问题？（2）如何早期识别食物过敏导致的喂养困难？（3）如何通过膳食回避缓解食物过敏？需要回避多久？（4）食物过敏导致喂养困难的宝宝，如何添加辅食？如何合理使用益生菌？如何合理补充营养素？
《严重过敏反应诊断和临床管理专家共识》文件知识划重点：（1）什么是严重过敏反应？（2）导致严重过敏反应的原因是什么？哪些食物容易导致严重过敏？（3）如何识别宝宝出现严重过敏反应？（4）如何预防严重过敏反应？
《中国儿童食物过敏循证指南》文件知识划重点：（1）如何识别食物过敏？（2）食物过敏有哪些类型？（3）敏宝是否需要饮食回避和饮食替代？（4）敏宝会不会开始过敏，后面长大了又不过敏？（5）孕期及哺乳期母亲调整饮食能不能预防食物过敏？（6）对于不能纯母乳喂养的婴儿，适度水解蛋白配方奶粉可预防过敏吗？（7）益生菌/元能不能预防食物过敏？（8）补充维生素D能不能预防食物过敏？（9）敏宝什么时候添加辅食？
5、贫血
《儿童铁缺乏症和缺铁性贫血防治专家共识》文件知识划重点：（1）缺铁性贫血会有什么危害？（2）哪些原因会导致儿童缺铁？（3）如何识别儿童缺铁性贫血？（4）孕妇、婴幼儿、学龄前及学龄期儿童、青少年如何预防缺铁性贫血？
《缺铁性贫血营养防治专家共识》文件知识划重点：（1）铁元素的食物来源；（2）宝宝、孕妈妈、乳母等人群如何预防缺铁性贫血？
6、乳糖不耐受
《乳糖不耐受与科学饮奶专家共识》文件知识划重点：（1）什么是乳糖不耐受？喝完牛奶后腹胀、腹泻，就是吗？（2）如何识别乳糖不耐受？（3）宝宝乳糖不耐受，需要规避乳糖吗？如何科学饮奶？（4）每天喝多少牛奶或摄入多少乳糖，不容易引起乳糖不耐受症状？（5）如何改善乳糖不耐受/乳糖不消化？
《新生儿乳糖不耐受诊断和治疗专家共识（2025年）》文件知识划重点：（1）乳糖不耐受分为哪些类型？新生儿容易出现哪些类型乳糖不耐受？（2）如何识别新生儿乳糖不耐受？（3）乳糖不耐受与牛奶蛋白过敏、感染性腹泻等有什么区别？（4）母乳喂养的宝宝乳糖不耐受，还能继续母乳喂养吗？（5）早产儿可以选择无乳糖奶粉预防乳糖不耐受吗？（6）益生菌对乳糖不耐受有积极作用吗？
7、长得慢
《生长减缓婴幼儿的追赶性生长：指导普通临床医师的专家共识（2023版）》解读文件知识划重点：（1）如何识别宝宝长得慢？（2）宝宝长得慢，如何喂养？奶粉怎么选？辅食怎么加？
《儿童青少年生长迟缓食养指南（2023年版）》问答文件知识划重点：（1）如何判断儿童青少年生长迟缓？（2）生长迟缓儿童青少年的日常饮食生活需要注意哪些？（3）生长迟缓儿童青少年，每天建议摄入哪些食物？（4）不同地区一日三餐的食谱参考。
8、消化不良
《婴幼儿功能性消化不良综合征非药物干预专家共识（2024）》文件知识划重点：（1）什么是消化不良？（2）消化不良是什么原因导致的？（3）宝宝消化不良怎么选奶粉？怎么添加辅食？（4）宝宝食欲不振怎么办？（5）宝宝嗳气、腹胀、放屁多怎么办？（6）宝宝干呕、呕吐怎么办？（7）宝宝反复哭闹、腹痛怎么办？（8）宝宝排便异常怎么办？
《儿童功能性消化不良中西医结合诊治专家共识》文件知识划重点：（1）如何识别宝宝功能性消化不良？
9、视力
《中国婴幼儿视力评估专家共识（2023年）》文件知识划重点：（1）如何识别宝宝视力不正常？
《早产儿视网膜病预防管理专家共识（2024）》文件知识划重点：（1）什么是早产儿视网膜病？（2）如何预防早产儿视网膜病？母乳喂养时，需要补充哪些营养素？
1、乳铁蛋白
《乳铁蛋白临床应用中国专家共识》文件知识划重点：（1）临床应用方面，乳铁蛋白有什么作用？（2）宝宝每天需要补充多少乳铁蛋白？（3）儿童和成人每天需要补充多少乳铁蛋白？
《乳铁蛋白婴幼儿健康效应专家共识》文件知识划重点：（1）什么是乳铁蛋白？（2）不同哺乳阶段母乳中乳铁蛋白的含量是多少？（3）体外临床试验方面，乳铁蛋白对婴幼儿/儿童腹泻、新生儿坏死性小肠结肠炎、儿童幽门螺杆菌、婴幼儿/儿童呼吸道疾病、新生儿败血症、婴幼儿贫血及生长发育的积极影响；（4）乳铁蛋白有什么作用？
2、母乳低聚糖（HMOs）
《母乳低聚糖（HMOs）的科学共识》文件知识划重点：（1）HMOs有什么作用？有哪些种类？（2）HMOs在哪些国家和地区批准和/或上市使用?
3、DHA
《中国孕产妇及婴幼儿补充DHA的专家共识》文件知识划重点：（1）什么是DHA？（2）DHA有什么作用？（3）孕妇和乳母每天需要补充多少DHA？婴幼儿每天需要补充多少DHA？
4、脂肪
《乳脂肪球膜及其配料的科学共识》文件知识划重点：（1）什么是乳脂肪球膜？（2）乳脂肪球膜的来源；（3）乳脂肪球膜配料安全吗？（4）乳脂肪球膜的作用是什么？
《母乳脂类成分研究和婴儿食品脂类含量与范围专家意见》文件知识划重点：（1）母乳中有哪些脂类？含量范围是多少？（2）婴儿食品脂类的建议含量及范围是多少？
5、免疫营养素
《免疫营养素临床应用专家共识》文件知识划重点：（1）免疫营养素有哪些？如何补充免疫营养素？（2）不同免疫营养素有什么不同作用？
6、矿物质
《中国儿童钙营养专家共识（2019年版）》文件知识划重点：（1）膳食钙的来源有哪些？（2）钙缺乏有什么危害？对儿童成长发育有什么影响？（3）各年龄阶段人群每日需要摄入多少钙？（4）早产儿和低出生体重儿童每天需要补充多少钙？（5）营养性佝偻病婴幼儿及儿童每天需要补充多少钙？（6）如何选择合适的补钙补充剂？（7）儿童补钙有哪些注意事项？（8）钙过量有哪些危害？
《儿童铁缺乏症和缺铁性贫血防治专家共识》文件知识划重点：（1）缺铁有什么危害？（2）导致儿童缺铁的原因有哪些？（3）如何识别儿童缺铁？（4）孕妇、婴幼儿、学龄前及学龄期儿童、青少年如何预防铁缺乏？（5）如何选择合适的铁剂补充剂？
《儿童锌缺乏症临床防治专家共识》文件知识划重点：（1）缺锌的危害；（2）锌缺乏有哪些常见原因？（4）如何预防锌缺乏症？（5）有机锌、无机锌和生物锌的各自优缺点是什么？（6）过度补锌有什么危害？
7、维生素
《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》文件知识划重点：（1）导致儿童维生素A、维生素D缺乏的原因有哪些？（2）维生素A、维生素D缺乏对儿童健康有什么影响？（3）如何预防维生素A、维生素D缺乏？（4）维生素A、维生素D补充过量有什么危害？（5）如何通过饮食补充维生素A?（6）晒太阳可以补充维生素D吗？（7）维生素A、维生素D可以同时补充吗？
《维生素A营养状况评价及改善专家共识》文件知识划重点：（1）维生素A有什么生理作用？（2）维生素A缺乏或者过量有什么危害？（3）维生素A水平者时，如何预防维生素A缺乏？（4）维生素A边缘型缺乏及维生素A缺乏者，如何补充维生素A？（5）维生素A参考摄入量是多少？维生素A的良好食物来源有哪些？
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