你一定要知道的事，使用正确的冲调方式是保证奶粉营养的关键一环。在冲泡和保存奶粉的过程当中，我们一定要尽量减少奶水产生细菌的几率，然后抑制细菌繁殖的速度。那么家长们在家冲调奶粉的时候，怎么保证冲调水温的呢？
不同的奶粉冲调比例有一些差异，但常见的一次奶量是180ml，且多数奶粉的冲调温度在40-50℃，可以点击：冲奶粉水温很重要，这些你都知道吗？，了解冲调奶粉温度。
方法一：凭经验调和
仅凭手感判断冷水量和热水量，从而勾兑出适合温度的水，这个方法可不容易掌握，新手家长们需要反复练习才行。在最初的阶段，可以选用专业的奶瓶温度计作为辅助。奶瓶温度计主要有两种：针型和贴纸型，前者测量精度较高，但使用前后一定要注意清洁;后者使用更加方便，虽精度略差但也不影响使用。家长们可根据需求选购。
方法二：耐心等水降温
这类家长们对健康的讲究更高，但花费的时间可不少，需要学会未雨绸缪，提前估算下宝宝的进食时间并烧水，否则宝宝的小肚子就要发出抗议了!如果您也是这类型的家长，给您推荐一款奶瓶速凉器，只要根据速凉器的刻度往内注入冷水，让烧好的热水在速凉器内部的冷却管里走一遍，短短2分钟内，热水就会降为所需的温度，可以直接冲调奶粉了。
方法三：使用工具来恒定水温
1、用温奶器来冲奶是不少家长们的新选择，它帮家长们省去了测量水温和反复烧水的麻烦，可以长时间地保持恒温状态，尤其适合冬季给宝宝温奶用。不过提醒家长们，奶粉在温奶器中保温最好不超过2小时，并且不可反复多次加温，否则很容易变质哟。想要再省力些的家长们，还可以选择冲奶机，自动调控水温，自动配比水奶，一键冲奶，你值得拥有。
2、使用恒温壶的家长们人数不少，这也是科技带来的生活便利吧。恒温壶通常是这两种工作模式：一种是用恒温壶先把水烧到100°，再降低到固定温度，比如40°；另一种是把新烧好的水，倒在恒温壶里并调到固定温度进行保持。不得不说，使用恒温壶能大大缩短冲调奶粉的时间，对水温的控制也较为准确，为家长们带来了极大的方便。但需注意的是，恒温壶里的水应尽量用新水、避免使用隔夜水。
另外，恒温水壶长期保持一定的温度，从医学角度来看，这个温度不能彻底杀灭细菌，甚至有可能会导致细菌的滋生。因此使用婴儿恒温水壶的家长们要注意及时更换恒温水壶的水，并且做到每天清洗一次。
选择什么方法并不重要，重要的是能按照要求和步骤给宝宝冲调出一瓶不烫口、不冷胃的温度合适、营养满满的好奶！
最后特别说明的是：母乳是宝宝最好的食物，母乳充足的话，建议母乳喂养。比奶粉，上奶粉智库，有疑问欢迎咨询。
（责任编辑：白淯元）
