小宝宝是家里的掌上明珠，宝宝的口粮，爸妈们自然马虎不得，除了奶粉得选好的，冲奶粉的水也得重视，但不少家长在该用什么水给宝宝冲泡奶粉这个问题上，是有误区的。
有的爸妈觉得矿泉水好，矿物质含量高，有助于宝宝生长发育，但其实矿泉水所含的矿物质是针对成人的，若婴儿长期大量饮用，会增加肾脏负担，还可能造成消化不良、食欲 不振及便秘等问题。
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有的爸妈认为市售的婴儿专用水肯定没错，但其实目前我国并没有所谓婴儿水的标准，婴儿水宣称的卖点并不能证明它比一般的合格饮用水要好。
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其实，给宝宝冲奶粉，用烧开过的自来水就可以。我国的自来水遵循国标GB5749-2006，其中限定了一些微生物、重金属以及部分矿物质等指标，自来水烧开冷却后是可以放心饮用的。
最后给各位家长附上冲调奶粉的正确步骤：
1. 冲泡奶粉前，洗净双手，将奶瓶、奶嘴洗净消毒。
2. 先放水再放奶粉，再按照喂哺量表添加适量的奶粉。
3. 冲奶粉的水温不要太高，导致奶粉的营养价值降低。
4. 应按顺时针或逆时针，用保持方向一致的画圈摇晃方式，轻轻晃动奶瓶约一分钟，使奶粉充分溶解。
5. 奶粉充分溶解后，将奶嘴朝下，滴到手背上试温度，当温度合适时，即可给宝宝喂奶了。
