首先祝大家新年快乐！今年是第三个与疫情相随的新年，不知道你这时是在与家人团员的饭桌上，还是响应政策，就地过年？安全起见，放鞭炮、贴春联、走亲戚这些习俗可以免，但年夜饭一定少不了，那满满一桌年夜饭，宝宝可以吃吗？奶粉智库网为大家整理了6类宝宝绝对不能吃的食品，记得收藏。
1、粘性食物
举例：汤圆、年糕、糍粑、粽子
“大年初一吃汤圆”是很多地方的传统习俗，但汤圆并不适合3岁以下的宝宝吃。汤圆主要是糯米制成，含有较多的淀粉，不易被消化，宝宝吃了可能会加重肠胃负担。另外，煮熟后的汤圆粘性大，宝宝很容易吞咽不下去而堵住食道，引发危险。
同理，年糕、糍粑等同类型的糯米食物，也不适合3岁以下的宝宝食用
✔正确操作：建议不要给1岁内的宝宝吃汤圆，宝宝3岁前要尽量少吃或不吃。大一点的宝宝如果要吃，最好是选择形状小的汤圆。
2、酒类
很多家庭聚会尤其是亲戚比较多的家庭，经常会看到有人用筷子沾酒去喂宝宝，看似是在逗趣，其实会对宝宝的安全构成巨大威胁。之前广西一位熊亲戚哄逗孩子喝了1两自酿米酒，直接导致孩子变成痴呆，悲剧之后是安全意识的淡薄。孩子的肝脏发育和代谢功能都不完善。即使是度数极低的酒精，也容易在体内蓄积，引起中毒。
✔正确操作：过年期间酒类产品出现在餐桌的几率提升，将酒放在孩子不能轻易拿到的地方；另外在亲戚较多的聚会上，可以提前告知亲戚此类行为的威胁。
3、坚果类
举例：花生、瓜子、开心果、核桃
很多家庭过年都会准备一些坚果，在闲聊唠嗑时吃上一把是再好不过的了。但是大人喜欢的不一定就适合宝宝，坚果类食物由于质地坚硬不易嚼碎，很容易整颗吞下噎到宝宝，引发卡喉、窒息等严重情形，因此坚果食物一定不要随便给3岁以下的宝宝吃。
✔正确操作：宝宝吃坚果前，最好先磨成粉末后再喂给宝宝，此外由于坚果单位热量较高，喂食时要控制食量，减少肥胖几率
4、腌制品
举例：咸菜、腊肉、熏肉、香肠
香肠腊肉是每家每户过年必备美食，尤其是有老人的家庭，冬天特别喜欢腌制各种咸菜、熏肉，然而这类食物往往添加了较多的盐分，含钠高，对人体有害。据了解，24月龄以下的幼儿肾脏、肝脏等器官尚未发育成熟，过多食用钠会增加肾脏负担。另外，腌制品中一般含有较多的亚硝酸盐，是世界公认的三大致癌物质之一。
✔正确操作：腌制品尽量不给宝宝吃。家长在给宝宝选择零/辅食时要优先考虑含钠少、加工少的。
5、果脯、肉脯类
举例：话梅干、蜜饯、水果罐头、牛肉干、鱿鱼丝
这类食物在加工过程中，很多营养素就被破坏了，营养价值很低，而且为了口感好，往往会加入很多甜味剂（如甜蜜素、安赛蜜）、防腐剂（如苯甲酸钠、山梨酸钾）和色素（如柠檬黄、胭脂红）等，这些添加剂对人体往往百害而无一利。
✔正确操作：这类食物尽量不给宝宝吃。另外，话梅、果干通常都有核，家长要当心宝宝误食导致卡喉甚至窒息。
6、生食
举例：刺身、生鱼片、半熟牛排
未经煮熟的鱼虾、肉类，常常带有大量病菌或寄生虫，肠胃消化力差的宝宝吃了这类生食，很容易发生腹泻、肠道菌落失衡的情况，严重者还可能影响正常生长和智力发育。
✔正确操作：没有完全熟透的海鲜、肉类都不建议给宝宝食用，宝宝的食物一定要吃熟透才能吃。
好啦，以上就是过年期间家长要特别注意不能给宝宝吃的7类食物，除此之外，宝妈宝爸们在宝宝饮食上要尽量遵循“清淡少糖、低油低盐、三餐规律”的原则，同时引导宝宝养成“饭前洗手、饭后漱口”的良好饮食习惯，一起度过一个平安健康的春节。另外，春节期间，如果遇到长辈给宝宝喂“不健康”食物，一定要委婉拒绝，切莫让关爱演变成悲剧。
